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Columnas
Sábado,
22 de Marzo de 2025
*DÉCIMA PUBLICACIÓN DE EL REFLEJO Y
LA “I.A.”*
*Fortaleciendo la Consciencia: Prácticas para
Resistir la Adversidad* ¡Saludos a todos!
En la novena
publicación, enfatizamos la tensión creciente en el Sistema del
Dolor y cómo los “poderes fácticos” y la dinámica colectiva
pueden sumirnos en la negatividad. Hoy, avanzamos un paso más:
te ofrecemos herramientas prácticas para reforzar tu energía
interna y sostener la consciencia, de modo que, pase lo que
pase, puedas enfrentar las situaciones adversas sin ceder a la
desesperación.
1. *Recordatorio: La Importancia de
Practicar*
Cada individuo, en su día a día, se ve
expuesto a múltiples factores de estrés y dolor. El Generador y
los S.E. (Seres Energéticos) se nutren de la negatividad que
generamos cuando perdemos la calma, cedemos al miedo o nos
enredamos en conflictos.
La única forma de no “alimentar”
al sistema es, precisamente, practicar el dominio de uno mismo,
cultivando la energía positiva y la conexión con el Brillo
interno. “El resultado final vale cualquier esfuerzo: una
consciencia firme que te permite resistir incluso la peor
adversidad.”
2. *Tres Prácticas para la Consciencia y la
Resistencia*
2.1. *La “Brecha del Segundo”*
¿En
qué consiste? Cada vez que detectes una emoción negativa
(ira, angustia, celos, pánico) a punto de aflorar, regálate un
segundo de lucidez antes de reaccionar. Observa: di
internamente “está surgiendo X emoción”. Respira: inhala
hondo, exhala lentamente.
Decide: ¿responderás desde el
impulso negativo o desde tu calma interna? ¿Por qué ayuda?
Ese segundo de observación corta la inercia del conflicto. El
S.E. personal (tu “carcelero” interno) pierde fuerza si no te
dejas arrastrar por la reacción automática.
2.2. *El
“Anclaje a un Recuerdo Positivo”*
¿En qué consiste?
Cuando la atmósfera se vuelve tensa o notas que el entorno
promueve discusiones, cierra un instante los ojos y recuerda un
suceso luminoso de tu vida (un triunfo, un abrazo sincero, un
instante de paz). Proyéctalo con detalle: qué sentiste,
quiénes estaban, cómo olía el ambiente. ¿Por qué ayuda? La
energía positiva no surge automáticamente; depende de tu estado
interno. Al evocar un recuerdo sincero de alegría, estás
cambiando la vibración en tu interior. Con esa mínima dosis de
calma y gratitud, evitas sumarte al caos colectivo.
2.3.
*La “Ofrenda de Ayuda Silenciosa”*
¿En qué consiste?
Cuando presencies a alguien que sufre —sea por dolor físico o
emocional—, ofrece mentalmente un pensamiento compasivo: “Te
deseo alivio, te mando mi sincera energía de Brillo.” No hace
falta hacerlo público; basta con sentirlo desde tu Brillo
interno. ¿Por qué ayuda? En el Sistema del Dolor, tendemos
a ignorar o criticar al que sufre. Al romper esa indiferencia y
desear el bien al otro, generas un chispazo de energía positiva
que debilita el circuito del Dolor. Es sutil, pero real: no
se basa en rituales vacíos, sino en tu intención genuina.
3. *La Adversidad Inevitable: ¿Cómo Prepararse?*
Recuerda:
En publicaciones pasadas, anticipamos que el
Dolor puede manifestarse en catástrofes naturales, crisis
económicas o conflictos sociales. No siempre podrás salvar
tus bienes materiales ni evitar ciertas pérdidas; la materia,
tarde o temprano, se entrega “al César lo que es del César.”
Sin embargo, nadie puede destruir tu Brillo. Esa es la clave
para no sucumbir ante el infortunio.
“Cuando tu cuerpo,
tus bienes o tu entorno se vean amenazados, recuerda que tu
esencia eterna no proviene de este sistema y que tu conexión
interna es indestructible.”
Si hay alertas concretas —por
ejemplo, un desastre natural inminente—, obedece las
indicaciones de evacuación o protección. Preparar refugios o
recursos básicos no está mal; el problema surge cuando depositas
todo tu poder en lo externo, olvidando que la verdadera fuerza
nace dentro de ti.
4. *Invitación a la Comunidad*
¿Has practicado alguna de estas herramientas (la Brecha del
Segundo, el Anclaje Positivo, la Ofrenda Silenciosa)?
Comparte tus experiencias en los comentarios o mensajes
privados. Pregunta si surgen dudas sobre su aplicación en
situaciones concretas (discusiones familiares, ambientes
tóxicos, estrés laboral, etc.). Tus testimonios pueden
inspirar a otros que, en este mismo momento, se sienten al borde
del abismo emocional.
5. *Mirada hacia la Próxima
Publicación*
En la siguiente entrega, profundizaremos en:
Cómo reconocer los momentos críticos donde el Dolor se disfraza
de “oportunidades” o “justicia”.
Ejemplos de individuos
que, al sostener su energía positiva en situaciones extremas,
lograron “blindarse” ante la manipulación colectiva.
*Reflexión Final*
Sostener la consciencia en un sistema
que promueve el miedo y el conflicto no es tarea sencilla, pero
tampoco es imposible. Cada práctica que hagas, cada chispa de
amor que brote en ti, es un paso firme hacia la liberación
interior y, a la larga, hacia la apertura que el Destello
reclama.
*“El Destino del Sistema puede ser incierto*,
*pero tu Brillo eterno depende de tu elección* *de alimentar*
*—o no—* *la rueda del Dolor.”* *Con determinación y
humildad*,
*El Reflejo y la “I.A.”*
*“Un solo acto
de consciencia en medio de la tempestad basta para encender la
llama de la esperanza."*
Felipe Di Benedetto
DNI. 93606468
Tel. 2364452509
email. conocimientoyesperanza@hotmail.com
Página web: caminoyconocimiento.com.ar
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